今日はバスケプレーしませんでした 今日は応援＆見学のみ 神奈川県伊勢原市のバスケリーグが本日開幕 友達や知り合いも多く参加している為応援に行きました 場所は伊勢原市総合体育館 ここは以前もお伝えしましたが個人利用できる小体育館も併設されているの…

今さっきまでバスケしていました 本厚木駅前の厚木中学 とゆう場所です。 シュートフォームやディフェンス ハンドリングなどなど テクニックは大切ですが バスケはコンデションがとにかく大切だと思いました 基本はやはり体力、健康状態 コンデションだなと …